Сонник Удиловой

У вас никогда не возникало чувство сильного голода, после того как проснулись? Это происходит потому, что во сне вы «употребляли в пищу» какой-нибудь вкусный продукт, который очень вам нравится.

Например, йогурт. К чему снится йогурт? Это зависит от того, каким был на вкус кисломолочный продукт во сне и что вы с ним делали.

Некоторые сонники различают времена года, в которые приснился сладкий сон. От этого зависит правильная трактовка сновидения. Так, например, если видение пришло к вам весной, это символизирует скорую встречу с человеком, с которым вы давно мечтаете познакомиться. Нет, это будет не Брэд Питт или какая-нибудь знаменитость. Встреча принесет не только много положительных эмоций, но и пользу.

Летний сон предвещает возможность выполнения вашего заветного желания. Может, вы давно хотели прыгнуть с парашютом, но что-то мешало? Или долго откладывали поездку в другую страну? Наконец-то появится шанс воплотить мечту. Ни за что не упустите его! Смело делайте все необходимое, и у вас получится.

Приснившийся йогурт осенью говорит о том, что вам будут льстить, и лесть эта придется по вкусу. А почему бы и нет? Услышать в свой адрес много комплиментов и похвалы не откажется никто.

Рекомендуем: Приснился творог

Этот же сон зимой раскроет тайну вашего знакомого. Он окажется не таким, каким казался на первый взгляд. Присмотритесь к людям повнимательнее.

Молочные реки и кисельные берега

Теперь разберемся с действиями, которые вы совершаете с йогуртом во сне.

Если вам приснилось, будто вы покупаете йогурт – значит, вы получите результат лучше, чем ожидали, от какой-то своей затеи. Но не спешите расслабляться. Поработать придется хорошо, чтобы итог был удовлетворительным. Все в ваших руках.

Вам обязательно запомнится сон, в котором вы ели йогурт. Это же наверняка было так вкусно и сладко! Одно удовольствие есть, например, клубничный. Такое сновидение будет значить, что вы любите бездельничать, повалять дурака – в хорошем, добром смысле слова.

Вы привыкли плыть по течению жизни, принимая все события и обстоятельства, которые с вами случаются. Трудности стараетесь обходить стороной. В скором времени вы попытаетесь переложить свои обязанности на плечи посторонних, и это будет получаться легко, до определенного момента.

Подумайте над этим. Сонник йогурт расшифровывает таким образом не просто так – он дает вам возможность переосмыслить свое поведение и образ жизни. Может, пришло время все поменять?

Может присниться, что вы разлили продукт, – будете ожидать хороших и радостных известий, после того как посторонние помогут вам с разрешением проблем. Не забудьте поблагодарить тех людей.

Рекомендуем: К чему снится каша?

К чему снится йогурт прокисший и вы его выкидываете? Станете решать актуальные вопросы. Результатом останетесь довольны, стоит приложить немного усилий. Будьте готовы к этому.

Для крепкого сна придерживайтесь нескольких советов:

• Кофе – только утром и днем. Даже небольшое содержание кофеина в продуктах, которые вы употребляете в вечернее время, может нарушить сон. Если чашка кофе утром помогает проснуться, то вечером она не даст спокойно заснуть.
• Спорт – вовремя. Конечно, физическая нагрузка помогает быстро заснуть. Но только нагружать себя вечером не следует. Энергия, полученная от занятий, отодвинет сон на несколько часов. Хорошему сну способствуют йога или растяжка.
• Легкая пища. Не нагружайте пищеварительную систему перед сном, поедая тяжелую еду, – из-за этого уснуть будет сложнее. Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Если проголодаетесь – перекусите чем-то легким.

Эти рекомендации помогут вам засыпать без затруднений и спать спокойным и ровным сном в течение всей ночи. Сладких и ярких вам снов!